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但是，被推出去之后，因为无力破解，自信心和势气一下子就没有了。
四两拨千斤。强易折断。越柔软越灵巧的力气反而越不容易被击破。
陈媔媔在刚开始教导陈訸远的时候给过他两种选择，……
要么打沙袋，要么打棉花，
陈媔媔当时明摆着告诉他，打棉花或者比打沙袋更有效果，
打沙袋的时间长了之后，你的手脚都会练就出抗击打能力，跟别人对抗的时候，你的手脚就不会觉得疼啦。
当你不用因为疼痛分心的时候，你才更具有攻击力。
打棉花虽然不具有这样的效果，但是打棉花能让你的攻击效果更强。
因为棉花是柔软的，你不能穿透它。
你不能击碎他。
他甚至都不会觉得疼痛。
你要打一个棉花所用的力气，甚至比你打沙袋用的男的力气还要大。
当时陈訸远走偏了路，他说他要选择看上去硬朗一些的打沙袋。
他一个人自言自语道：“看来棉花也应该试一试了。”
陈媔媔很多时候会给他两个选择，给他两个意见，
但是不会强迫他说你必须要怎么怎么样，
大家都是成年人，没有什么拔苗助长，也没有什么填鸭式教育。
你要练功，你要学习，是你自己选择的，我配合你帮助你，但是我不是小学教师，我不会要求你做这个做那个。
那样的话，你可能会暂时觉得我烦。厌恶我！
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